離乳食の残りって、ついついもったいなくて食べちゃうことってあるよね!?
育児雑誌を見ながら、赤ちゃんのことを考えて一生懸命作った離乳食。
せっかく作ったのに、赤ちゃんはなかなか食べてくれない。
子供用のジュースも最初は口をつけただけ。あとはぜんぜん飲んでくれない。
もったいないから、離乳食だし、これくらいの量ならいっかと、ママが食べてしまう。
離乳食はやわらかくて、かむことがないので、満腹中枢が刺激を受けにくい。食べた気がしない。
食べたうちに入らないような錯覚で油断し、離乳食の残飯整理が習慣化する。
しかし、これがアブナイのだ。
かまないで食べれるようなものは吸収がよいため、確実に身についていく。
離乳食とはいえ、カロリーはちゃんとある。